Kurs med oppstart i september
| Mor og barn - 10 ukers kurs. Oppstart tirsdag 20. september kl.11.00 |
| Hopp og sprett - trening for barn mellom 6 og 9 år. Oppstart onsdag 7. september kl. 18.00 |
| Ung og sprek - en time av og for ungdom. Oppstart onsdag 14. september kl. 16.00 |
| Trim for mor og barn - 10 ukers kurs. Første kursdag: 20 september. Påmelding: Henvendelse i resepsjonen eller på telefon 62 57 90 00 innen 16. september Instruktør: Ranveig A. Harkinn, Fysioterapeut |
Dette er et godt tilbud som gir deg mulighet til å komme i form etter fødselen. Treningen er tilrettelagt med blandt annet øvelser for å styrke opp igjen mage- og bekkenbunnsmuskulatur som over tid har vært utstrekte, tilpasset stabilitetstrening for indre muskulatur og selvfølgelig kondisjonstrening. Pris: 950,- |
| Ung og sprek Første trening: onsdag 14. september kl. 1600 Påmelding: www.stangehallen.no eller 62 57 90 00 Instruktør: Marius Ruud, aktiv syklist, 17 år fra Ottestad. Elev ved Idrettslinja, Hamar Katedralskole |
En kul time av og for ungdom mellom 13 og 19 år. Starter med 30 min sykling og forsetter med 30 min. styrketrening. |
| Hopp og sprett Første trening onsdag 7. september Påmelding: Henvendelse i resepsjonen eller på telefon 62 57 90 00 Instruktør: Siri Nybakk, tidligere konkurranseturner, nå friidrettsutøver. Elev ved Idrettslinja, Stange videregående skole. |
Et tilbud til barn fra 6- til og med 9 år. En artig time for barn som ønsker turninspirerte og motoriske utfordringer. Her får de utfolde seg- rulle, hoppe, sprette, krype og lære masse om bevegelse. Pris: 850,- pr. halvår (14 ganger) |
Last ned PDF-versjon av denne siden