Nyheter på timeplanen
- Spinning 2 på fredag klokken 16.00 og søndag klokken 13.00.
- Gla'puls på torsdag klokken 18.00 med Anne Svensen. Dette er en enkel og effektiv saltime, for deg som har trent litt før.
- Tirsdag og torsdag formiddag, blir styrke erstattet med 30 minutter mage-/ryggtrening.
- Mandag klokken 19.00 blir det pilates 1 med Aina Fitzinger, og etterhvert Anne Svensen. Pilates 1 er en time som passer for nybegynnere, men også for deg som har trent pilates før.
Spinning 1 på tirsdag, flyttes fra 19.15 til 17.00. Vi minner også om at man fra nyttår må melde seg av grupper to timer før start.
Last ned PDF-versjon av denne siden