SuperEnergi-dager
Mandag 10. desember og torsdag 13. desember blir det SuperEnergi-dager, - fra morgen til kveld!
I tillegg til at vi serverer frukt og grønt vil bonuskryss i ENERGI-KAMPEN disse dagene bli to kryss pr. økt!
I tillegg til de ordinære aktivitetene disse dagene blir det:
Mandag 10. desember :
- "Til himmels på Kilimanjaro", kl. 1900 v/Trine Lauritsen. Opplevelser og bilder fra turen høsten 2007.
- Benkepresskonkurranse i frivektrommet. Ungdom kl. 1800 og voksne kl. 1900.
Torsdag 13. desember :
- Rokonkurranse i friskliven fra kl. 0900 - 1000, samt kl. 1800 - 1900. Dame- og herreklasse. Distanse: 500 meter.
- Basketballkonkurranse kl. 1900 (straffeskudd i hallen)
- Kondisjonstrening på tredemølle kl. 2000. Muligheter og treningsmetoder v/Rudy van Oevelen.
Last ned PDF-versjon av denne siden