Trimaktiviteter sesongen 2011/2012

Aldersgrense 13 år dersom ikke noe annet er angitt.

De fleste gruppene starter i uke 36, det vil si fra 1. septemter.

Det tas forbehold om endring av sted for aktivitetene - se oppslag på tavla i resepsjonen.

Det blir utarbeidet egne aktivitetsplaner i sommermånedene samt til jul og påske, se oversikt på nyhetssidene våre.

Navn / Sted	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
Styrke mage/rygg Gymsalen		10:15
MandagsPulsen Bane	09:00
Movimenti Flair (Tidligere DansAero) Gymsalen		17:30
Bodywork Gymsalen			18:00		17:00
BodyWork Intro Gymsalen			17:30
FysioGymmen Gymsalen			09:00
Gla'og Svett Gymsalen			19:15
Pilates 1 Sal 2.etg				19:00
Pilates 2 Sal 2.etg	20:00
Sterk med ball Sal 2. etg.	18:00
Gla`Nakken/Sterk med ball Sal 2.etg.				18:00
Mor & Barn Gymsalen		11:00
FriskRygg Sal 2. etg.				20:00
Hjertetrimmen Gymsalen		19:00
Gla´Trim Bane				17:00
KraftEkspressen Friskliv					09:00
Hopp og sprett (6-9 år) Bane			18:00
Ung&Sprek (13-19 år) Spinningsal/gymsal			16:00
Zumba Gymsalen	18:00
Aerobic Teatersalen				19:00
Step Gymsalen		18:30
StyrkeMix30 Gymsalen				20:00
Helgemix Gymsalen						11:00
Basket og Innebandy Bane		20:00		20:00