Forsiden

Stangehallen på Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

1 week ago

Stangehallen

Velkommen til åpen dag hos oss lørdag 26. oktober. Denne dagen har du mulighet til å trene gratis i vårt treningssenter. Du kan også være med på gruppetimer. Vi får blant annet besøk av Henriette Edwarda Ingeborg fra Team BasisBall. Hun skal kjøre en BasisBall RAW Express.

Det vil bli lett servering og mulighet for å vinne gratis trening i 3 mnd. 🏋️‍♀️
... See MoreSee Less

Velkommen til åpen dag hos oss lørdag 26. oktober. Denne dagen har du mulighet til å trene gratis i vårt treningssenter. Du kan også være med på gruppetimer. Vi får blant annet besøk av Henriette Edwarda Ingeborg fra Team BasisBall. Hun skal kjøre en BasisBall RAW Express. 

Det vil bli lett servering og mulighet for å vinne gratis trening i 3 mnd. 🏋️‍♀️

Comment on Facebook

Mathilde Fossøy Mohaugen, Line Støen Line Rustadbakken, Mona Stensby, Kjetil Berntsen

Phongphan Praram Bunyawi Srihabut My Tan Tieu

2 weeks ago

Margit Holten Sørlie

Bli med meg på BasisBall i Stangehallen, torsdager kl 1630-1715. Passer for alle, både du som er godt trent og du som ikke har trent så mye. Vi jobber med medisinball som har to håndtak. Man velger selv hvor tung ball man vil bruke. 5, 6 eller 8 kg er utvalget foreløpig. Det er fokus på kjernemusklene. Vi jobber med balanse, stabilitet, styrke og mobilitet. Alle øvelser er 1 minutt, så timen går fort unna. ... See MoreSee Less

Bli med meg på BasisBall i Stangehallen, torsdager kl 1630-1715. Passer for alle, både du som er godt trent og du som ikke har trent så mye. Vi jobber med medisinball som har to håndtak. Man velger selv hvor tung ball man vil bruke. 5, 6 eller 8 kg er utvalget foreløpig. Det er fokus på kjernemusklene. Vi jobber med balanse, stabilitet, styrke og mobilitet. Alle øvelser er 1 minutt, så timen går fort unna.