Forsiden

Saltrening innendørs

Fra og med mandag i uke 27 starter vi opp med saltimer innendørs.

Sommertilbud på trening i Stangehallen Friskliv

Tren fra i dag og fram til 1.september for kr. 600,-

Gjelder for alle over 15 år.

Vi åpner igjen mandag 15.juni

Endelig har vi fått klarsignal om å åpne igjen og vi har virkelig savnet dere. Det kommer til å bli en gradvis åpning, og det vil bli endringer i bruk av våre treningsfasiliteter. Vi vil som vanlig ha folk på jobb i våre åpningstider, men vi er helt avhengig av god hjelp fra dere for å overholde smittevernreglene.

Generelle regler du må følge når du trener hos oss

• Bare trene hvis du er helt symptomfri
• Hvis du er i risikogruppen- ta kontakt med lege for medisinske råd
• Husk håndvask før og etter trening, evt antibac ved behov underveis
• Hold avstand; minst en meter. Unngå trengsel ved resepsjon, fellesarealer osv.
• Ingen klemming eller håndhilsing
• Ingen berøring ansatte/instruktør/medlem
• Rengjør alle apparater og utstyr du har berørt

• Huskeliste for hva du må gjøre ved besøk i vårt treningssenter:
• Bruk adgangskortet ditt ved ankomst. Hvis du er drop in-kunde må du registrere navn+tlf i resepsjonen.
• Det vil bli antallbegrensning i garderobe/dusj. Vi anbefaler derfor at du møter ferdig skiftet og har med minimalt av utstyr.
• Ta med eget håndkle
• Ta med egen drikke for å unngå kø ved våre vannposter
• Retningslinjer for gruppetrening:

• Vi kommer til å kjøre både sykkel- og saltimer. Mer informasjon kommer
• Enkelte grupper kjøres ute, men kan flytte inn når været krever det
• Ta med egen matte ved deltakelse på gruppetimer

• Våre forberedelser/pålagte tiltak fra helsemyndighetene